二、系统性学习方法与步骤
• 学习基础操作
对于初学者来说，建议从一些简单易用的工具入手，能让你快速熟悉调色的基本流程。在掌握了一定基础后，再深入学习 Lightroom 和 Photoshop 等专业软件。可以通过在线教程、官方文档、视频课程等资源，系统地学习软件的操作界面、各种工具的功能和使用方法 。
在学习 Lightroom 时，我先通过观看网上的基础教程，了解各个模块的功能。跟着教程一步步操作，比如如何导入照片、在 “修改照片” 模块中调整曝光度、对比度等参数，以及如何利用 HSL 面板对特定颜色进行调整。经过反复练习，逐渐熟悉了软件的操作，之后再处理照片时就更加得心应手 。
• 理解色彩理论
深入学习色彩理论是提升调色能力的关键。可以阅读相关书籍，如《写给大家看的色彩书》《色彩与光线》等，这些书籍以通俗易懂的方式阐述了色彩的基本原理、搭配原则和情感表达。也可以参加一些专业的色彩理论课程，系统地学习色彩知识。理解色彩理论能帮助你在调色时有更清晰的思路，知道为什么要这样调整颜色，而不是盲目地尝试 。
在学习色彩理论后，我明白了互补色在画面中能产生强烈的对比效果。在拍摄的一张秋天的风景照片中，画面中有大片黄色的树叶（黄色），我通过调色，适当增强了天空部分的蓝色（黄色的互补色），使画面色彩对比更加鲜明，视觉冲击力更强 。
• 分析优秀作品
平时要养成分析优秀摄影作品的习惯。可以在摄影网站、社交媒体平台上搜索各种风格的优秀作品，从色彩构成、色调、光影等方面进行深入分析。观察作品中色彩的搭配、主色调的选择、色彩对比的运用以及如何通过调色营造出特定的氛围和情感。通过分析他人的作品，能够汲取灵感，学习到一些实用的调色技巧和思路 。
在分析一幅以海边日出为主题的作品时，我发现摄影师通过将画面整体色调调整为暖色调，以橙红色为主色调，同时降低了海水部分的饱和度，突出了天空中绚丽的朝霞，营造出温暖、宁静且充满希望的氛围。这种对色彩的运用和把控给了我很大启发，之后在处理类似题材的照片时，我也借鉴了这种调色思路 。
广州南沙_日出日落_桥梁道路_航拍_南沙大桥 4K高清视频素材截图（来源：16bi9正版商用视频素材网）
• 大量实践练习
实践是掌握摄影后期调色的必经之路。只有通过大量的练习，才能将所学的理论知识和技巧熟练运用到实际操作中。可以制定一个练习计划，比如每周选择不同主题的照片进行调色练习，尝试不同的调色风格和方法。在练习过程中，不断总结经验教训，分析自己的不足之处，并加以改进 。
我曾经为了提升自己的调色能力，连续一个月，每周选择两天时间，专门对不同类型的照片进行调色练习。从风光摄影到人像摄影，从写实风格到创意风格，不断尝试各种调色方法。在这个过程中，我发现自己在处理人像照片时，对肤色的调整总是不够自然。于是我针对这个问题，查阅了大量资料，学习了各种肤色调整的技巧，并进行反复练习，最终解决了这个问题 。
乡村闹市赶集菜市场 买菜集市农产品早市 4K高清视频素材截图（来源：16bi9正版商用视频素材网）
三、实战案例解析
• 风光摄影调色
以一张雪山湖泊的风光照片为例。原片整体色调较为平淡，雪山的白色不够纯净，湖泊的蓝色也缺乏层次感，画面对比度较低。
分析思路上，我希望突出雪山的壮丽与圣洁，以及湖泊的深邃宁静，营造出一种雄伟且宁静的氛围 。
在 Lightroom 中，首先进行基础调整。适度提高曝光度，让画面整体变亮，展现出更多细节。增加对比度，使雪山与天空、湖泊之间的界限更加分明，增强画面的层次感。接着，在 HSL 面板中，针对蓝色降低饱和度，让湖泊的蓝色更显沉稳、深邃；针对白色，提高饱和度，使雪山看起来更加洁白纯净。调整完这些参数后，雪山和湖泊的色彩得到了初步优化。
C玛旁雍错雪山4K延时摄影 4K高清视频素材截图（来源：16bi9正版商用视频素材网）
再进入色调曲线模块，对曲线进行微调。将暗部曲线略微下压，加深画面的暗部，突出深邃感；将亮部曲线适当上提，让雪山的高光部分更加明亮，强化其立体感。通过这一系列调整，照片的影调更加丰富，层次感更强，初步呈现出了想要的效果 。
西藏高原_自然风光_延时摄影_蓝天白云雪山 4K高清视频素材截图（来源：16bi9正版商用视频素材网）
• 人像摄影调色
对于人像摄影调色，肤色的处理至关重要。以一张在户外拍摄的人像照片为例，原片人物肤色偏黄，且背景色调杂乱，与人物主体不够协调。
先在 Camera Raw 中对照片整体影调进行调整。适当提高曝光度，让人物面部更加明亮，但要注意避免过曝丢失细节。拉低高光，保留天空等亮部的细节；拉高阴影，使暗部的衣服纹理等细节更清晰。利用 “去除薄雾” 功能，提升照片整体的清晰度。
在调整人物肤色时，考虑到在 HSL 调整中橙色参数对人物肤色影响较大，我降低橙色的饱和度，减少肤色的黄气，同时提高橙色的明亮度，使肤色变得更加白皙通透。
为了进一步调整人物面部肤色，回到 Photoshop 中，利用曲线工具对画面曝光进行整体提升。然后，对曲线蒙版进行反向，用画笔工具在人物脸上涂抹，这样就只针对人物面部进行提亮，让面部肤色与整体肤色更加融合，且突出人物主体。
在背景色调处理上，为了使背景与人物更加协调统一，利用 “套索工具” 选取背景部分，然后通过 “色相 / 饱和度” 调整图层，降低背景颜色的饱和度，使其更加柔和，不会抢夺人物的视觉焦点。还可以适当调整背景颜色的色相，使其与人物服装的颜色形成一定的对比或互补，增强画面的色彩美感 。
西藏拉萨人文风情 4K高清视频素材截图（来源：16bi9正版商用视频素材网）
四、总结与建议
摄影后期调色是一门需要不断学习和实践的艺术。通过系统地学习色彩理论、熟练掌握调色工具、不断分析优秀作品并进行大量实践练习，你将逐步提升自己的调色能力。在这个过程中，不要害怕犯错，每一次的尝试都是成长的机会。同时，要保持对摄影的热爱和好奇心，不断探索新的调色风格和创意，让摄影后期调色成为你表达情感、展现个性的有力工具 。希望大家都能在摄影后期调色的学习中找到乐趣，创作出更多精彩的作品 。
注：文中插图均来自16bi9正版商用视频素材网返回搜狐，查看更多